Статьи

Источник здоровья, красоты и долголетия

Происхождение бани окутано множеством легенд. Например, некоторые считают, что ее появление можно отнести еще к каменному веку – так как при получении пара используют воду и разогретый камень. Также существует рассказ, что приятный ароматный воздух люди ощутили, когда на домашний очаг попали капли дождя. Или один из предков, возвращаясь то ли с охоты, то ли из далекого путешествия, наклонившись перед горячим источником, ощутил мгновенный прилив сил и энергии….

Подробнее...

Выгоняем банькой похмельный синдром

Наверное, в нашей стране мало найдется людей, которые хотя бы раз в жизни не испытал на себе похмельный синдром, тем более что только недавно закончилась череда праздничных дней. Чтобы пережить это ужасное состояние, когда голова буквально раскалывается от боли люди готовы снова пить спиртные напитки и запихивать в себя горы таблеток, которые мало, чем помогают, по правде говоря. А ведь на самом деле рецепт от похмельного синдрома наши предки изобретен уже давно – это русская банька!

Подробнее...

Отличительные особенности бани и сауны

Не смотря на всенародную любовь к разного рода баням и саунам, а также их широкую распространенность среди населения, большинство обывателей даже не имеет достаточного представления, чем же они толком друг от друга отличаются. А между тем, отличия эти очень существенны и специфичны, а сама данная тема очень интересна. Так давайте же разберемся в некоторых тонкостях и особенностях, присущих каждой конкретной практике.

Подробнее...

Кедровая бочка: баня на японский лад

Баня издавна славится своими целебными свойствами. И неудивительно, что аналоги бань были у многих народов: у финнов - сауны, у турок хаммамы, а в Японии предпочитали кедровые бочки. Однако у каждого из этих видов есть свои особенности, поэтому постепенно опыт одного народа перенимался другим.

Подробнее...

Мед и баня.

Издавна считалось, что такой продукт как мед обладает не только способностью к насыщению и усладе, но и имеет омолаживающие и оздоравливающие свойства. Также, не одним поколением доказано, что посещение бани способствует добавлению сил, укреплению духа, закаляет и бодрит. А совмещение этих вещей дает результат вдвое мощней, и проявление всех этих качеств происходит быстрей и ярче.

Подробнее...

Еще статьи...